Une bonne préparation pour le ski, alpin et nordique, améliorera votre performance et réduira les risques d’accident. Le SCIG recommande fortement votre participation aux cours préparatoires d’avant-saison. Ces cours d’une heure ont lieu tous les mardis soirs, du 27 septembre 2022 au 4 avril 2023. Aucune expérience n’est nécessaire. Ils sont donnés par des moniteurs de gymnastique expérimentés.
Heures et dates des cours
Les mardis soir, deux séances au choix :
18h00 à 19h00
19h00 à 20h00
Première séance le mardi 27 septembre 2022
Dernière séance le mardi 4 avril 2023
Pas de cours les mardis:
25-10-2022 ; 27-12-2022 ; 03-01-2023 ; 21-02-2023.
Lieu
Salle de gym du Collège Sismondi, chemin Eugène-Rigot 3, 1202 Genève, Entrée Chemin Rigot, Salle A
Prix
Abonnement pour la saison CHF 120.-
Abonnement dès janvier 2023 CHF 90.-
Séance d’essai d’une heure CHF 20.-
Inscriptions
Sur le site. D’abord s’identifier ensuite aller à s’inscrire à une sortie et en bas de page cliquer sur S’inscrire. (étapes: S’identifier > S’inscire à une sortie > Gym Ski Fitness SCIG 2022 – 2023 > Actions > S’inscrire) —
Il faut payer avant de participer à la séance.
Responsable
Raffaele Moresino
Natel: 079-336 82 28 (urgences uniquement)
E-mail: scigraffaele@bluewin.ch
Autres informations
Carte de membre du SCIG : CHF 50.- pour la saison 2022/2023 obligatoire.
Chaque participant doit être en possession de sa propre police d’assurance responsabilité civile.
Chaussures de gymnastique avec semelles blanches obligatoire.